Важна предпоставка за добро самочувствие е да се чувствате комфортно в собственото си тяло. Много хора просто не се чувстват достатъчно привлекателни и според собственото си мнение са или прекалено слаби, прекалено пълни или просто непропорционални. Така че не е чудно, че все повече и повече хора се борят във фитнеса и опитват една диета […]