Коледните и новогодишните празници отминаха. Започваме трети месец от новата 2021-а, но има нещо, което взехме със себе си от старата година. Точно така – няколкото излишни килограми от вкусните празнични блюда. Излишно е да питам дали искате да се преборите с тях. Но знаете ли, че съвсем не е толкова трудно, колкото си мислите? […]
read moreВсяка жена иска да е единствена и неповторима в очите на любимия си. Но има не една жени, които искат да са неустоими в погледа на всеки мъж. Перфекционизмът е понякога може да се окаже не чак толкова добър съветник, поради една-единствена причини – че мъжките вкусове са доста по-капризни, отколкото жените си мислят. И […]
read moreКакто знаем, фитнесът е може би най-добрия и ефикасен начин да поддържаме тялото си в добра форма, стегнато и красиво. Много често не ни остава време за спорт или фитнес, но това не означава, че неможем да правим фитнес упражнения у дома. Както всяко нещо и това иска постоянство за да се постигне желания ефект. […]
read more