За жените, мъжете и още нещо …

Да си направим веган шоколад

Много хора твърдят, че нашият творец на щастие е шоколадът и той може да направи чудеса, особено в стресови или трудни ситуации. Често се случва

Най-красивият български празник

Има ли по-красив повод за отбелязване от националния празник на България? Честваме го всяка година на 3 март с богата програма и почести. Но не

За по-добро усещане на тялото (част 2)

Осъзнаването на тялото може да бъде увеличено чрез ходене без обувки възможно най-често. Всеки, който редовно ходи бос, знае онова чудесно освобождаващо усещане, че вече

За по-добро усещане на тялото (част 1)

Важна предпоставка за добро самочувствие е да се чувствате комфортно в собственото си тяло. Много хора просто не се чувстват достатъчно привлекателни и според собственото